【北京5地升为中风险,北京再增5地中风险地区】

房山区中高风险地区

〖壹〗、北京没有禁止出京，但部分区域人员原则上不能离京。中高风险地区包括丰台区的玉泉营街道万柳园小区（高风险）和房山区的长阳镇北广阳城大街8号（中风险） 。出京政策 北京没有全面禁止出京 ，但风险区域人员原则上不出京。特别是近〖Fourteen〗 、日通报确诊病例的街道人员，不能出京
。

〖贰〗、截至近来
，北京市共有高风险地区5个，为朝阳区潘家园街道松榆里社区
、十八里店乡周家庄中路19号院、高碑店乡方家园社区 ，房山区窦店镇于庄村 、窦店镇燕都世界名园社区。

〖叁〗
、2022年北京并未全面禁止市民出京
，但根据北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作领导小组发布的最新消息，风险区域人员原则上不出京 。随着春节临近 ，如果您所在区域被调整为中高风险
，那么将不能离开北京
。以下是截至最新信息的中高风险地区列表：1 丰台区玉泉营街道万柳园小区定为高风险地区。

〖肆〗、朝阳区：建外街道南郎社区 、劲松街道农光里社区
、潘家园街道潘家园社区等（详情见下文）房山区：阎村镇大紫草坞村、长阳镇加州水郡东区社区金桥世界公寓等通州区：新华街道如意社区同时，还有34个区域被列为中风险地区 ，包括朝阳区的10个 、房山区的15个和通州区的9个社区 。

北京5地升为中风险,疫情下市民们需要注意些什么?

〖壹〗
、水果
。我们买了很多橘子、粑粑柑补充维生素C。吃起来很快的  。『6』零食饮料
。首选方便面。其次自嗨锅 。其他干果零食根据实际情况来吧
，饮料也是 『7』冰袋
。没错是冰袋。就是那种冷链运输用的冰袋 。疫情期间买的快递，如果是冷冻冷鲜类的 ，绝对需要。

〖贰〗 、北京疫情老传播链又有新的风险
，防疫工作首先回升及对应的防疫等级，其次是对所有的场所推进消杀处理 ，再者是对公共交通工具推进消杀处理，另外是加强对于一些社区的管控工作
，再者是推进加强针的接种
。需要从以下五方面来阐述分析防疫工作是否会受到改变的原因。

〖叁〗
、上海和北京等地聚集性疫情，处置的时候应该对阳性患者进行隔离治疗 ，其次是对密切接触者进行隔离观察
，还有就是对阳性患者到过的区域进行消杀处理，另外是适当限制居民的外出 ，另外是将菜品放在社区楼下进行供应 。需要从以下五方面来阐述分析如何处置才不会起到反效果
。

〖肆〗、除了上述中高风险地区外
，北京市其他地区仍为低风险。鉴于当前疫情形势，北京市相关部门正在加强对重点区域和重点人群的管控措施 ，全力保障市民健康安全 。市民应提高自我防护意识
，尽量减少不必要的外出，遵守疫情防控规定
。

〖伍〗 、在境外京外疫情高发多发的压力下 ，北京疫情防控形势依然严峻复杂。公众对防控形势更严峻后可能出现的生活服务保障困难高度关切
，对下沉干部、社区工作者
、志愿者、快递小哥日以继夜采购代购的辛苦付出感同身受 。

〖陆〗 、近来，北京市共有3个中风险地区 ，分别是昌平区北七家镇宏福苑社区
、昌平区天通苑北街道天通北苑第二社区，以及海淀区西三旗街道富力桃园C区
。全市其他区域仍然维持在低风险状态。此次疫情的出现提醒广大市民要继续保持高度警惕
，严格遵守疫情防控规定，做好个人防护措施 ，避免前往中风险地区 。

北京有5地升为中风险,风险地区人群需要注意什么?

〖壹〗、当下疫情反反复复
，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间，合理安排作息 ，合理搭配膳食
，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力
。少熬夜 ，坚持锻炼身体
，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动 ，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有
，不会耽误感情的沟通 。

〖贰〗 、定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以 ，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌
，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病
。因此，每天都要开窗通风 ，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上
，每天开窗通风的次数为2~3次左右。

〖叁〗
、中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活 。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以 ，有条件的公司尽量选取居家线上办公
，小学采用线上教学的模式
。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。

〖肆〗、入京政策：到北京的人应注意中高风险地区调整，进入其他低风险区出差 、旅行后无需隔离 ，无需限制人员来京 。但来京就诊者需做核酸检测
，所有二级以上医院禁止病房探视和陪护
。

〖伍〗
、坐高铁去北京需要注意以下几点，关于核酸检测报告的要求如下：核酸检测报告要求 低风险地区：自2022年12月6日起 ，对于国内低风险地区人员
，乘坐高铁进（返）北京已不需要48小时内核酸检测阴性证明和健康码。但请注意，政策可能会有所变动 ，建议在出行前再次确认最新政策 。